quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Panqueca com Frango - Dukan


 Hey!!

 A receita de hoje é uma refeição maravilhosa!! Fiz para meu almoço e me sustentou bastante! O bom é que a receita é fácil e fica pronto rapidinho!



Panqueca com Frango

 *Partirei do princípio que vocês já estão com o frango pronto. 

-ingredientes paqueca-
2 ovos
2 colheres de sopa de farelo de trigo
Uma pitada de sal

-modo de preparo-
Misture todos os ingredientes e leve ao fogo. (utilizando de preferência uma boa frigideira)

Para fazer o recheio eu derreti três colheres de sopa de requeijão com um pouco de leite, usei o microondas mesmo. Depois misturei com o frango que já estava desfiado.

Agora é só montar, colocando bastante recheio. E em cima eu coloquei um pouco de requeijão derretido.

Fica uma delííícia!! E é muito fácil gente, qualquer frango que sobrou dá para fazer!

 Espero que gostem!
Beijinhos

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