terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Pão de Forma Dukan

Hey!!

 Imagina um pão sem farinha branca mega delicioso!! Então, aqui está a receita!
 Fica muito gostoso, e é bem fácil de fazer!



Pão de Forma Dukan

 1 ovo
 2 colheres de farelo de aveia
 1 colher de requeijão zero
 3 colheres de leite desnatado
 1 colher de pó royal
 1 pitada de sal

-modo de preparo-

 Bater o ovo e ir adicionando os demais ingredientes.  Acrescente o fermento por último.
Pegue um recipiente pequeno quadrado, ou redondo e coloque a massa. ( mas não encher o recipiente até o topo).
 Levar ao microondas por 1 min, tirar e ver se já está firme. Se não estiver colocar mais 30 min, ver se já está bom, se não colocar mais 30.
( É bom prestar atenção, porque ele pode acabar virando torrada, fica gostoso da mesma forma, mas se quiser pão tem que ficar mais molinho)

 Eu gosto de depois de pronto, colocar presunto e polenguinho( fase cruzeiro) e dar uma esquentada no microondas! Fica uma delícia, nem parece que estou de dieta!

Façam e espero que gostem!
beijinhos


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