segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Quiche de Ricota com Aipo - Dukan


 Hey!!

 Hoje me atrasei e terei que postar a receita mais tarde que o normal, mas o que importa é que a receita vale a pena! Eu sou uma apaixonada pelas receitas Dukan, essa minha reeducação alimentar não está sendo tão sofrida por causa de todas essas invenções maravilhosas e gostosas!



Quiche de Ricota com Aipo

-ingredientes-
3 ovos e 1 gema
300 g de ricota magra
200 g de requeijão zero
Cebolinha, salsinha e Aipo a gosto
Sal a gosto

-modo de preparo-
Bata os ovos, triture a ricota e misture aos ovos. Acrescente o requeijão, cebolinha, salsinha, aipo e sal.
Leve ao forno por 40 minutos a 200 ºC.

Agora é só saborear!
Espero que gostem!
Beijinhos

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